2022-12-15 振り返り
寝る前やること
1. ✅明日の天気確認
0℃いくじゃん寒すぎ!
2. ✅明日やることを視界に入れる
5. やり残したことを緊急度順に並び替える
↑2022-12-14に書く
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↓2022-12-16に書く
smartphoneでやる
2. 振り返り
1. 2.5minタイマーをセット
2. Calendarを上から順に見て思いを馳せる
他に見るもの
時間があればやったこととか書く
今日も引きこもり生活
母が「大学行かないの?」と聞いてきて意味が分からなかった
ええ……もういっていいの?何を基準にそう判断しているんだし
明解水理学を読むのに時間を使いすぎた
18:00直前にIME-2022Sの課題が終わっていなかったことに気づき、あわててやり始めた これは仕方ないtakker.icon
よるごはん時に情報共有不足や思い込みに起因するトラブルがあった
これで寝る前だいぶやられてた
少なくとも今までで一番実行していた
今日(2022-12-16)はよりこまめにタイマーをかけていきたいtakker.icon*2
っと、この振り返りもタイマーつけなきゃな
05:49:40 3minタイマーを開始した。鳴るまでに4.をやる
タイマーが鳴ったら強制終了する
きりが悪ければ悪いほどよい
3. 2.5minタイマーを再びセット
同様に、タイマーが鳴ったら強制終了する
やること整理
1. 5分タイマーをかける
タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする
他のことはしない
3. ✅今日やることをtask lineにする
これ以降はタイマーが鳴ったら中断する
4. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す
今週やることや今月やることから移してきてもいい
5. 他のやり残したことをいつやるか決める